روانشناسی و موفقیت

اضطراب جدایی از مادر | چگونه اضطراب جدایی از مادر را کاهش دهیم ؟

0
[تعداد: ۰    میانگین: ۰/۵]

اچگونه اضطراب جدایی از مادر را کاهش دهیم ؟

وقتی کودک از مادر جدا می شود دچار تنش و ناراحتی و اضظراب می شود.

به این حالات ناخوشایند اضطراب جدایی از مادر می گوییم.

این حالات در اکثر کودکان اتفاق می افتد ولی کم و زیاد دارد.

اضطراب جدایی از مادر از سنین کم و در حدود هشت ماهگی شروع می شود و معمولا تا ۵/۱ الی ۲ سالگی به طول می انجامد.

این حالت یک مشکل نیست بلکه جز تکامل و رشد فرزند شما محسوب می شود.

این حالات گذرا هستند و شما می توانید با انجام برخی کارها آن را کنترل کنید.

اگر شما این رفتار طبیعی کودک را مدیریت نکنید .

اضطراب جدایی از مادر

متاسفانه این اضطراب به یک مشکل و اختلال تبدیل می شود.

برخی کودکان اجتماعی تر و برخی گوشه گیر تر هستند .

که این به ذات کودک بر می گردد به این دلیل برخی راحتر با موضوع اضطراب کنار می آیند برخی دیرتر.

علت را جستجو کنید

شما ابتدا برای اضطراب کودک به دنبال علت بگردید.

برخی از علت ها ژنیتیکی است و به دستگاه عصبی کودک مربوط است.

علت دیگر شرایط محیطی و خانوادگی کودک است.

خانواده هایی که شرایط  استرس را تجربه می کنند.

خانواده های تک والدی ،خانواده هایی که به تازه گی یکی از افراد نزدیک را از دست داده اند.

علت دیگر مربوط به شخصیت کودک است.

برخی والدین خوب باعث ایت اختلال هستند زیرا کودک را زیادی به خود وابسته می کنند.

معمولا کودکان خجالتی و گوشه گیر مستعد این اختلال هستند.

 درمان اضطراب جدایی از مادر

یک اضطراب جدایی دیگر که خیلی از کودکان آن را تجربه می کنند.

در دروران شروع مدرسه و پیش دبستانی است.

در روز ابتدایی این شرایط طبیعی است.

شما باید در کنار او باشید تا احساس امنیت و اطمینان کودک تامین شود.

اضطراب جدایی از مادر

ولی اگر این حالت طولانی مدت به طول انجامد دیگر حالت مزمن به خود می گیرد.

احتمال دارد این اختلال با علائم کلامی و جسمی مثل سردرد و یا دلدرد و حالت تهوع  و لکنت زبان ظاهر شود.

یا گاهی با خشونت رفتاری مثل جیغ زدن ، پا کوبیدن به زمین و یا شب هنگام کابوس دیدن نیز  همراه است.

شما باید تنها بودن را به کودک از همان سال اول زندگی آموزش دهید.

وگرنه این اختلال در سن  تا  سالکی انقدر بزرگ می شود که دیگر کودک به هیچ وجه حاضر نیست .

والدین به خصوص مادر را حتی به مدت سی دقیقه ترک کند.

این کودکان حتی هنگام خواب از مادر خود جدا نمی شوند در این صورت حتما باید با پزشک مشورت کرد.

 با این اختلال چگونه برخورد کنیم؟

ابتدا کودک را درک کنید ترس و اضطراب او را بپذیرید.

وقتی در جمع هستید یکسره او را مقایسه و سرزنش نکنید.

زیرا با این رفتار نه تنها به او کمکی نمی کنید بلکه باعث از بین رفتن اعتماد به نفس او نیز می شوید.

او را یکدفعه در جمع  رها نکنید این کار باعث ریختن ترس او نمی شود بلکه اوضاع بدتر می شود.

صبور باشید انتظار نداشته باشید کودکی که یکسره به شما چشبیده به یکباره شما را رها کند.

او حتما از ابزار گریه و التماس و یا داد زدم متوسل خواهد شد.

اضطراب جدایی از مادر

قبل از جدایی از او سع یکنید با او صحبت کنید .

و برای دفعه های اول مدت زمان کم او را تنها بگذارید .

کم کم  به این زمان اضافه کنید .

برای اینکه با بچه های دیگر بازی می کند و یا تنها می خوابد تشویقش کنید.

اگر کودک شما پسر است سعی کنید از پدرش در این امر استفاده کنید.

پسر ها با پدر ها بهتر می توانند به مهارت ها دست یابند.

همواره یادتان باشد که برای جدا کردن کودک به او باج ندهید.

زیرا کودک شما عادت می کند.

علائم اولیه بارداری | مشخص کردن بارداری در روزهای اول

رازهای شاد بودن در زندگی

مدرسه رفتن کودکان | آماده کردن کودکان برای مدرسه

عوارض فست فود ها

علائم اولیه بارداری | مشخص کردن بارداری در روزهای اول

مقاله قبلی

بدقولی و بد عهدی | چرا افراد بدقول هستند و نتایج آن چیست؟

مقاله بعدی

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

نظرات

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *