دانستنی ها

خواص تخم بلدرچین

0
[تعداد: ۰    میانگین: ۰/۵]

تخم بلدرچین خواص اعجاب آوری برای روی بدن انسان دارد.

این خواص برای کودک گرفته تا سالمند مفید است.

تخم بلدرچین با اینکه بسیار از نظر ابعادی کوچک است .

از خاصیت های بزرگی مثل انرزی زایی برخوردار است .

که در اینجا به معرفی برخی از این ویژگی ها می پردازیم.

خواص تخم بلدرچین

این تخم غنی از ویتامین های گروه ب و پروتئین و آهن است.

تخم بلدرچین هفت برابر تخم مرغ آهن دارد.

این تخم دارای امگا ۳ نیز است .

برای همین برای تقویت حافظه نیز بسیار اثر مطلوبی دارد.

داشتن این ویتامین ها برای رشد کودک لازم و ضروری است.

خواص تخم بلدرچین

 تخم بلدرچین به افزایش هموگلوبین خون کمک می کند.

این ماده غذایی بسیار توصیه شده برای کسانی که کم خونی دارند، است.

این تخم به دلیل داشتن ویتامین های گروه ب  برای ورزشکارن و کسانی که بدن سازی انجا می دهند مفید است.

زیرا باعث ماهیچه سازی می شود.

پروتئین موجود در این تخم برای رشد و عملکرد اعضای بدن به ویزه کودکان بسیار مطلوب است.

مصرف مرتب این تخم باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود.

زیرا تخم بلدرچین حاوی لیزین است.

تخم بلدرچین دارای اسید امینه هایی است که به عملکرد بهتر مغز می پردازد.

به همین دلیل جلوی آسیب های سلول های مغزی و عصبی را می گیرد.

تخم بلدرچین حاوی لئوسین است که به تنظیم قند خون و تعادل انسولین کمک می کند.

این تخم اثرات مثبتی هم بر روی پوست دارد.

زیرا حاوی اسید آمینه  هایی است که موجب کلاژن سازی می شوند.

کلاژن به سفتی پوست و جلوگیری از چین و چروک پوست کمک می کند.

این تخم دارای مقادیر قابل توجه ای از ویتامین آ است.

برای همین برای تقویت بینایی و چشم بسیار مفید است.

برای رشد قدی کودک هر روز به او یک عدد تخم بلدرچین بدهید.

زیرا لیزین موجود در آن به رشد و استحکام استخوان های کودکان کمک می کند.

این تخم کوچک به نسبت تخم مرغ کلسترول و اسید چرب ترانس کمتری دارد.

ولی نسبت به تخم مرغ حاوی مقادیر بیشتری ویتامین و ومواد معدنی مفید است.

مصرف این تخم برای جلوگیری از بیماری های قلبی  اثر مثبت دارد.

اگر یائسه هستید از این تخم استفاده کنید.

زیرا این تخم اثرات افسردگی یائسگی را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

برای بهبود بیماری از این تخم استفاده کنید.

زیرا با مواد مغذی که این تخم دارد .

باعث بازسازی سریع تر سلول های اسیب دیده می شود.

این تخم برای درمان زخم معده و یا ورم معده بسیار خوب است .

زیرا حاوی خواص ضد التهاب است.

تخم بلدرچین را برای درمان بیماری سل و یا اسم و یا سلفه استفاده کنید.

این تخم عملکرد اعضای جنسی را ارتقا می دهد.

و برای تقویت نیروی جنسی نیز مفید است.

این تخم را به کسانی که به تخم مرغ حساسیت دارند توصیه می کنیم.

زیرا دارای پروتئین اووموکوئید است که در ساخت داروهای ضد حساسیت کاربرد دارد.

پس به هیچ وجه حساسیت زا نیست.

با مصرف این تخم جلو از بیماری های لاعلاج و یا سرطان را بگیرید.

این تخم حاوی مقادیر خوبی از پتاسیم نیز است.

مصرف این تخم برای مادران شیره توصیه می شود.

زیرا هم شیر افزا است و هم باعث تقویت سیتم گوارش و سیتم قلبی انان می شود.

زرده آن عنوان مکمل غذایی برای نوزادان بالای نه ماه توصیه می شود.

پس از جراحی و یا زایمان هم از این تخم استفاده کنید.

این تخم برای افراد مسن هم مثل داروی تقویتی عمل می کند.

زیرا سبب استحکام ماهیچه و استخوان های آنان نیز می شود.

برخی افراد معتقدند که مصرف این تخم در بارداری موجب باهوش شدن نوزاد می شود.

داشتن موهای زیبا و دیدنی | توصیه هایی برای داشتن موهای زیبا و دیدنی

غذاهای سرطان زا | غذاهایی که به استقبال سرطان می روند.

سوختگی کودکان | کمک های صحیح به سوختگی کودکان

سردرد | دارو مصرف نکنید، یکی از این روش ها را امتحان کنید.

داشتن موهای زیبا و دیدنی | توصیه هایی برای داشتن موهای زیبا و دیدنی

مقاله قبلی

رنگ قرمز | تاثیر رنگ قرمز بر انسان

مقاله بعدی

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

نظرات

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیشتر در دانستنی ها