سلامت و تندرستی

شکستگی لگن سالمندان

0
[تعداد: ۰    میانگین: ۰/۵]

شکستگی لگن سالمندان افراد زیادی را درگیر می کند.

متاسفانه شکستگی لگن یکی از شایع ترین شکستگی ها در افراد با سنین بالا است.

دلیل شکستگی لگن بیشتر به دلیل پوکی استخوان است.

این شکستگی موجب نقص عضو و یا زمین گیر شدن فرد نیز می شود.

این نوع شکستگی در زنان شایع تر است زیرا ترشح هورمون استروژن در آنان کمتر است.

این شکستگی معمولا به دلیل زمین خوردن  فرد ایجاد می شود و به شدت دردناک است.

در برخی از موارد شکستگی به حدی است که فرد باید تحت جراحی سنگین قرار بگیرد.

با انجام عکس رایوگرافی می توان شکستگی را تشخیص داد.

شکستگی لگن سالمندان

معمولا حدود یک چهارم سالمندان که به  این شکستگی دچار می شوند،  در سال اول فوت می کنند.

 یک چهارم دیگر زمین گیر می شوند و درصد کمی از آنان به حالت طبیعی خود باز می گردند.

متاسفانه  بیماران بعد از این اتفاق به شدت ضعیف  می شوند.

این برای بیماران با سن بالای ۶۵ سال به مراتب سخت تر است.

این افراد برای خیلی از کارها وابسته به دیگران می شوند.

در این بین افرادی که قبل از این حادثه دارای فعالیت فیزیکی بوده اند اوضاع بهتری دارند و احتمال بهبودی آنان بیشتر است.

اگر فرد در دوران جوانی خود غذا هی حاوی کلسیم و ویتامین دی مصرف کند .

باعث می شود که توده استخوانی آن افزایش داشته باشد و احتمال شکستگی در سنین بالا کمتر می شود.

استفاده از سیگار و نوشیدن مشروب باعث کاهش ساخت استخوان و ترمیم آن می شود.

شکستگی لگن سالمندان

علائم شکستگی

فرد قادر به حرکت نیست

کبودی ، سفتی و ورم  در نقطه آسیب دیده

درد شدید و سخت

پای ضربه خورده کوتاه تر می شود

مشکلات بعد از شکستگی

به دلیل بی حرکت ماندن فرد بعد از عمل ، مشکلاتی برایش پیش می آید:

احتمال دارد زخم بستر بگیرد

احتمال عفونت ادراری در آن بالا می رود

لخته خون در برخی نقاط مثل ریه ها و یا پا ها

شکستگی لگن سالمندان

راه های درمان شکستگی لگن سالمندان

روش جراحی متناسب با سن و شدت شکستگی در افراد مختلف متفاوت است.

می توان با جراحی و جایگزینی مفصل ران که می تواند یا به صورت جزیی و یا به صورت کلی باشد.

  و یا با پیچ کردن استخوان به مفصل  جراحی ترمیم را انجام داد.

بعد از جراحی توانبخشی شروع می شود، عموما از یک فیزیوتراپ در منزل و یا در مراکز درمانی استفاده می شود.

تا فرد بتواند برای کارهای شخصی مانند دوش گرفتن ، دستشویی رفتن ، لباس پوشیدن و.. خود توانمند شود.

توصیه ها برای جلوگیری از شکستگی لگن سالمندان

ولی برای این بیماری پیشگیری بسیار بهتر از درمان است.

بهتر است برای سالمند که احتمال شکستگی دارد از شورت های دارای ضربه گیر استفاده شود.

تغییراتی در محیط زندگی فرد سالمند انجام دهید .

سرویس بهداشتی و حمام را ایمن سازی کنید.

لبه های بر امده فرش و یا موکت را درخانه هموار کنید.

درگاهای اتاق ها و وسایل مثل میز را باید در مسیر رفت و امد سالمندان ایمن سازی کرد.

در هنگام شب مسیر دستشویی و یا اتاق خواب با استفاده از لامپ مناسب شب روشن باشد.

شکستگی لگن سالمندان

از داروهایی که تراکم استخوان را بالا می برد با مشورت پزشک استفاده کنید.

البته این داروها شامل عوارضی هستند که عموما بر سیستم گوارش را متاثر می کند.

استفاده از ویتامین سی و خوردن میوه ها و سبزیجات  به عدم کاهش توده استخوانی در افراد مسن کمک می کند.

عدم مصرف دخانیات و مشروبات در سن بالا ، زیرا مصرف ویتامین ها در افراد سیگاری کمتر تاثیر گذار است.

استفاده از تمرین های  ورزشی با مشورت پزشک برای جذب کلسیم بیشتر توسط استخوان ها.

مصرف مواد غذایی دارای مواد مغذی و مواد معدنی .

استفاده از مواد غذایی کلسیم دار مثل کشک ، ماست و شیر.

 

سرطان سینه | پنج اصل در مورد سرطان سینه

زیان های گذاشتن پا روی هم | گذاشتن پا بر روی هم چرا مضر است.؟

کرم ضد افتاب | نکات مهم در استفاده از کرم ضد افتاب

ورزش یوگا و فوایدش بر بدن

 

سرطان سینه | پنج اصل در مورد سرطان سینه

مقاله قبلی

سرماخوردگی یا بیماری | بیماری هایی که با سرماخوردگی معمولی اشتباه گرفته می شود.

مقاله بعدی

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

نظرات

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *